655 קלוריות עד עכשיו זה קצת/הרבה?

קצת

לספור קלוריות זאת השיטה הכי מטומטמת לרדת במשקל.. תוך יום יומיים את תשברי ותאכלי את כל הבית

תתפלא אבל לא נכון. ירדתי כבר 10 קילו ואני שומרת על זה.
כבר בערך חודשיים שלוש אני עושה את זה.