מה אני יכולה לעשות? אני שמנה באופן קיצוני..

ללכת לדיאטנית.

ללכת לרופא, לבנות תפריט עם דיטאנית, לעשות ספורט באופן קבוע

שואל השאלה:
עשיתי את זה. הלכתי, בניתי, לא שינהנ כלום.

לא נשמע לי הגיוני, הקפדת? כמה זמן שמרת על תזונה ואימונים? אני בטוחה שהיה שינוי אבל אולי *את* לא שמת לב אליו, ולהגיד ש"שום דבר לא עוזר" גורם לי לחשוב שאת כבר מיואשת
לכי שוב לדיאטנית או שתבני לעצמך שוב תפריט, תמצאי ספורט שאת אוהבת (ריקוד, ריצה, כדורסל וכו) כי תאמיני לי שלהתאמן באופן קבוע אימונים שאת פשוט שונאת לא יגרום לשום שינוי וזה רק יגרום לך לפרוש כל פעם, בעיניי כל הקטע בשינוי זה להנות ולדעת טוב טוב מה את עושה.
אני מאמינה בך, בהצלחה (:

^למי שענה לא הגיוני אז דווקא כן. זה מאוד הגיוני אני בת 11 תכף 12 ואני שוקלת 85. אל תאבדי תקווה! תמשיכי ככה!

^התכוונתי לזה שזה לא נשמע לי הגיוני שהיא הקפידה אבל לא ירדה במשקל._.