תשובה אחת
לשמוע מוזיקה, מקלחת ארוכה, לצייר או לקרוא ספר, אפילו סתם לפרוק אנרגיות באיזו ריצה או הליכה, לעשות את הדברים שנותנים לך תחושת שלווה.
באותו הנושא:
אני ממש עצבנית בזמן האחרון איך להירגע?
20 בפברואר 2018, 18:59