4 תשובות
לא. כמו שיונגי אמרה חייב שלושה ערוכות בוקר צהריים וערב ו2-3 ערוכות ביניים ורצוי שהכל יקבע בערך בזמנים קבועים ושארוחת הערב תהיה הקלה ביותר כדי להקל על הגוף בשינה
לא, צריך 3 ארוחות ביום וארוחות ביניים.
לא, את צריכה 3 וגם נשנושי ביניים
לא
צריך שלוש ארוחות גדולות ושתי ארוחות ביניים