8 תשובות
עדיף לא לאכול לפני
אני אכלתי ביצה אחת לפני אימון
שואל השאלה:
כי אני רעב..
אנונימי
תלוי למה המטרה שלך הרזיה ניפוח חיטוב
רצוי לאכול דברים שמפיקים אנרגיה אך בלי פחמימות כמו פירות טנד שיט
תלוי..
מה המטרה שלך מהאימונים להתחטב או להתנפח יותר?
שואל השאלה:
חיטוב לקוביות ולעשות מסת שריר
אנונימי
אי אפשר גם וגם
מה אתה רוצה קודם?
באותו הנושא: