אני כל כך נגעלת מעצמי

אין לך ממה להיגעל מעצמך אל תכניסי את עצמך לסרטים,תעשי ספורט ותשרפי את הקלוריות הכל בסדר,מותר לך לאכול

שואל השאלה:
אבל אני לא יכולה לעשות ספורט!!אין לי זמן לזה

דיאטה זה לא להרגיש רע מלאכול זה בסדר מדי פעם פשוט תשתדלי לאכול בריא גם טורטיה עם מצרכים טבעים זה בריא

הכל בסדר אפשר לפעמים לצאת קצת מהשגרה לא קרה כלום. תחזרי לאכול בריא, לעשות ספורט אבל לא לשכוח להנות לפעמים❤

כולה טורטיה מסכנה זה רק 218 קלוריות..

אם זה גורם לך להרגיש טוב יותר אכלתי חצי מגש פיצה אקסטרה צ'יז ברבע לאחד עשרה

שואל השאלה:
אין סיכוי זה בטוח יותר מ218 קלוריות הם דוחפים לשם מלא רוטב

בקטנה מחר פשוט תאכלי דברים יותר בריאים וזהו