עשיתי בבוקר הליכה של חצי שעה ורבע שעה כושר כמה קלוריות שרפתי בערך?

2 תשובות

שואל השאלה:
הלכתי הליכה מהירה..

Back off bitch

תלוי במהירות שהלכת בה...

סיגל 16

באותו הנושא:

אימון של שעה ורבע בחדר כושר 3 פעמיים בשבוע תוך כמה זמן בערך אפשר לראות תוצאות?

מה יותר יעיל מכון כושר או הליכה?

אני רבע אוקראינית ורבע פולניה ורבע איטלקית ועוד רבע אוקראינית.

עד כמה גרוע שאני רבע קווקזי רבע טורקי רבע תימני ורבע מיצרי?

1.5 קילומטר ברבע שעה של *הליכה* זה טוב?

ואי הבנים בחדר כושר... אני גומרת מהם בהליכה..

אתמול עשיתי הליכה והיום קמתי עם כאבי רגליים זה הגיוני כי אתמול לא כאב לי כלום?

שלום, עשיתי הליכה של 45 דקות ואז עליתי 8 קומות במדרגות, מה כמות הקלוריות שנשרפת בערך?

ללכת מחר בבוקר ברגל לבית ספר או שאני אבוא מזיעה? הליכה של רבע שעה בערך

כמה ק"מ זה רבע שעה הליכה ממוצעת?

בערך 700 קלוריות מרבע לשמונה בבוקר עד עכשיו זה הרבה?