אני בדיאטה, זה בסדר לאכול פסטה?

לא

אפשר פעם ב-
ותנסי לאכול גם ירקות בצד :)

פעם ב
כן

זה תלוי בכמויות.. אל תאכלי פסטה עד שאת מפוצצת, תאכלי עד שאת שבעה. כשאת בדיאטה את צריכה לאכול פחות קלוריות ממה שהגוף שורף (ספורט ומה שהוא שורף ברגיל, יש מחשבון לזה באינטרנט) אז כל עוד המאזן הזה מתקיים זה בסדר גמור.

כן אני גם אוכלת בלי מרק עגבניות או רסק או משהו בלי כלום

לפעמים

תשדלי שלא