במה יש פחות קלוריות כפית סוכר או 2 סוכרזית ( אם זה בערך כפית סוכר). ומה יותר טעים לשתות עם קפה\תה?

סוכרזית פחות קלוריות

שואל השאלה:
ומה יותר טעים?

מבחינת קלוריות בסוכרזית יש פחות.

אבל לפני כמה חודשים הייתה כתבה על כל התחליפים הממתיקים של הסוכר ואמרו שמכניסים לזה כל מיני כימיקלים שפשוט הורסים את הגוף אז כבר עדיף לשתות סוכר רגיל בכמות קטנה או לא לשתות בכלל סוכר. בכל מקרה סוכרזית זה ממש לא ממולץ

הוא צודק הבן אדם שמעלי, זה עושה בעיות גם לראייה של העיניים. בנוסף לכל הבעיות שיש בזה.
המלצה תקחי כפית שטוחה של סוכר או שבכלל אל תוסיפי: )