דחוף. איך מפסיקים שיהוקים?!?! חוץ ממים

עוצרים את הנשימה לאיזה 10 שניות

איך מפסיקים שיהוקים?

כדי להפסיק שיהוקים, שתו מים קפואים או איכלו ביס גדול של גלידה קפואה.

אין לכם בהישג יד? - אודטה המיתולוגית ממליצה (במוסף מעריב) על אכילת חצי כפית סוכר ועוד אחת ועוד.. - עד שהשיהוק יפסיק.
או הפסקת אוויר לזמן ממושך..

תפסיקי את הנשימה שלך לחצי דקה ותבלעי שלוש פעמים \ תאכלי לימון

לי זה עזר להחזיק את הנשימה ל 10 שניות ואם לא הולך אז נסי עוד פעם. אבל לא הרבה פעמים.

לעצור נשימה ל15 שניות, קראתי את זה בכתבה