דכאון ומחשבות אובדניות - אישה בת 30+ שמאסה בחייה והכל נראה לה שחור ומגעיל והיא חושבת לאחרונה הרבה על התאבדות, אבל מרחמת על שלושת ילדיה שישארו בלעדיה ויהיה להם שריטה ומצד שני לא רוצה להמשיך לחיות, החיים מבחינתה הם ארורים ומגעילים ובעיקר נפגעת מהסביבה שלה.

אשה כזו תפנה לפסיכיאטר, שיסייע לה בטיפול תרופתי לדיכאון, כי בסופו של דבר אלו חומרים שמביאים אותך לקשיים הכל כך קשים. במקביל תעבור האשה טיפול פסיכולוגי, כדי לברר את הסיבות לקשיים כל כך גדולים עם החברה הסובבת.

לאחר שתצא מהדיכאון ותתחיל לשוב לשמחה ולאור, תתחיל האשה לשים לב כמה טוב יש בחייה ולהיות אמא טובה יותר ואשה מאושרת יותר.

הפנינו את השאלה לפסיכולוגים שלנו ובטח תשמעי מהם דברים עוד יותר מדוייקים, אבל אנחנו מבקשים שלא תגיעי לפינות קשות. לילדים שלך מגיעה אמא (חיה) ולך מגיעים חיים טובים יותר!

אנחנו כאן אם תצטרכי. החזיקי מעמד!

אל תעשי את זה! אני לא רוצה לחשוב איך ירגשו הילדים שלך!

שואל השאלה:
"החייתם את נפשי" אם אפשר להתבטא כך כרגע, הזלתי ממש דמעות לקרוא שיש מישהו שמוציא מילה טובה ל"חבר" אפילו שאנו לא מכירים כלל..
אני יודעת שזה יעבור, אבל עכשיו לעת עתה הכל נראה לי שחור ואפור ומדכא. אני לא אלך לפסיכיאטר כי אני מסרבת ליטול תרופות כאלה חזקות. אני אישית מכירה רבים שלוקחים את התרופות הללו והם משפיעים עליהם ממש לא טוב.
מה שהפיל אותי, זה שהצלחתי איכשהו להפגע מכל העולם ואישתו, אני מרגישה שכולם (שלא בצדק כלל, ואני אישה כנה עם עצמי), לא בסדר ומתנתקים ממני, או לרוב אני מתנתקת מהם כי אני נפגעת מכל מיני יציאות מגעילות. אני מאוד רגישה וכל דבר מפיל אותי. בעבר (כשהייתי נערה) ניסיתי פעמיים להתאבד,,, ואיכשהו ה' שמר עלי והצילו אותי בדקה התשעים. אני יודעת שאני די חכמה, וחברמנית ונראית טוב תודה לאל, ולא חסר כלום גם בבית, אבל מסביבי, אני מרגישה שבא לי להחליף את כל המכרים שלי ולהכיר אנשים חדשים. נמאס לי מכולם.. רק בזכות הילדים שלי שיש לי נחת מהם (תודה לאל), אני חייה ורק בזכותם אני עושה משהו,,,

סליחה על הבלבול במוח, כנראה שחסר לי לדבר עם מישהו..
דרך אגב-השם שלי די מוכר כאן באתר סטיפס, כי אני אוהבת לעזור ולענות לשואלים.. אבל כמובן שלא אזדהה בשמי האמיתי.. אני שמחה שקיבלתי מכם מילה טובה. לפחות משהו אחד טוב קרה לי היום..

לאנונימית
ללכת לטיפול וייעוץ או לקחת תרופות אם צריך זו לא בושה. באיזה מקום, להפך.
את עושה את זה למען עצמך והסובבים אותך, מסתכלת לאמת בעיניים ומודה "יש בעייה
ואני אטפל בה".
המון אנשים עוברים תקופות מחורבנות, סליחה על הביטוי. גם אני אם כי בהקשר אחר. אבל התגברתי ושמתי את זה מאחורי. אני מאמין גדול ב 'מה שלא הורג, מחשל''.
אל תשלחי יד בנפשך. לכל בעייה יש פתרון.
חזקי ואמצי ואם את מעוניינת אשלח לך מייל.

לאנונימית מקסימה
שלום רב לך
יש לך את כל הסימפטומים של דיכאון שזה אומר שהכל נראה שחור, אין צבע אחר, אין חשק לחיות ורוצים למות. את לא היחידה שסובלת מהרגשות קשים כאלה. הדיכאון הוא בדרך כלל גנטי ובא לידי ביטוי בחוסר של חומרים גמו סרוטנין ודופמין. אלה חומרים שחוסר שלהם גורם לכל אחד תחושות עצב.
כל מה שהתרופה עושה הוא הספקה של החומרים שחסרים. תפסיקי להתנגד קחי את החומרים האלה ותרגישי יותר טוב וגם בני ביתך ירגישו טוב יותר.
אל תשחקי עם הכימיה של הגוף. היא יותר חזקה מכולנו.
בברכת בריאות
טובי פלד פסיכולוג

את סובלת מרגישות יתר רבה ולכן את כה נפגעת מהסביבה ומדברים שאנשים אחרים מגיבים אליהם בצורה כזו קשה. את חייבת לפנות לטיפול. חייבת, החיים יכולים להשתנות ואת יכולה עוד לראות אור. אל תאממלי דורות אחריך, הסבל לא יגמר רק בילדים שלך.
מציעה לקרוא את הספר "ארבע ההסכמות" ו"חשיכה נראית" (אם אני לא טועה זהו שמו).
אם את צריכה המלצות למי לגשת לטיפול, כתבי פה באיזה אזור בארץ את גרה וננסה לעזור לך.
תהיי חזקה ושבת שלום.

שלומות למקסימה(: שנשמעת קצת יותר אופטימית עכשיו, וזה טוב. גם אני לא ממש בעד התערבות כימית, אם אפשר לנסות (ולהצליח) בלי, ויסלחו לי החותמים על המרשמים. טיפול משלים תת הכרתי שמטפל בדכדוך מהשורש, מכניס אור וצבע לחיים עם מבט לעולם אופטימי קדימה. זורק נגוהות של חיובית גם על הילדים שמקבלים אמא מוארת, מבפנים. ממליצה בחום.
את לוקחת א-ח-ר-י-ו-ת על הנפש, וכמה ח-י-ר-ו-ת יש שם, מ א' ועד ת'.

אולי תנסי לקחת רסקיו. אפשר לקנות בבית מרקחת או בסופר פארם או בניו פארם. יש כמה סוגים של רסקיו, יש כללי שנקרא רסקיו רמדי ויש עוד שכל אחד למטרה אחרת חוסר אנרגיה וכ"ו. תשאלי את הרוקח למה מיועד כל דבר, כמעט בטוח שיש גם לדיכאון. רסקיו זה בקבוק קטן שיש בו נוזל מצמחי באך שניתן לקנות ללא מרשם רופא ושמעתי מהרבה אנשים שזה עזר להם במצבים קשים בחיים. מטפטפים עם הטפטפת כמה טיפות כמה פעמים ביום וזה ללא תופעות לוואי כי זה טבעי.

אם את גרה באזור תל אביב והסביבה ואין לך כח לצאת לקנות בגלל מצבך, אני מוכנה להביא לך רסקיו מבית מרקחת תורן של יום שישי אם את רוצה תרשמי את האימייל שלך כדי ליצור איתך קשר.

המשך - או כל דבר אחר שניתן לקנות בבית מרקחת להרגעה את לא חייבת לקחת רק רסקיו את יכולה להתייעץ עם רוקח תורן מה ניתן לקחת במצב כזה ללא מרשם רופא.

בצניעות אוסיף על דברי קודמי. אכן כשהמצב כה קשה לך, עליך לאזן בחזרה את הכימיה בגוף. התוספת שלי שאינך צריכה לחכות לתור לפסיכיאטר. רופא המשפחה יוכל לרשום לך ציפרלקס או פרוזק. חבל על הזמן והכסף בקניית רסקיו. אלו תרופות הומאופתיות ולכאורה אינן מזיקות. אולם הנזק הוא שמצבך ימשיך להיות רע עם כל הסיכונים הכרוכים בכך.

יעקב

לשושנה מלול, תהיי חזקה , אם את צריכה שינוי בחייך, לכי ללמוד משהו, אפילו קורס קצר, בתחום שאת מתחברת אליו., אולי תכירי חברות חדשות, מה שבטוח זה רק יעשה לך טוב, ובנוסף תעשי קצת ספורט, אם את לא יכולה להרשם למכון כושר, אפילו תעשי הליכות בערב, חכמינו אמרו :"הספורט בריא לגוף ולנפש!" וזה לא סתם ! תעשי רשימה , ממש תעלי על הנייר את כל הדברים הטובים שיש לך בחייך:הילדים , למשל.. וכל פעם שאת מרגישה קצת מדוכאת תוציאי את הרשימה ותקראי אותה, זה יזכיר לך למה כדאי לך להמשיך לחיות. לגביי האנשים המגעילים, בכל מקום תמיד יהיו אנשים פשוט רעים ואנחנו לא יכולים להיות חברים של כל העולם, אני בטוחה שיש לך לפחות חברה או שתיים , באמת קרובות אלייך, תטפחי את הקשר אתן, תזמי יותר יציאות משותפות, בילויים, אפילו סתם לשבת בבית קפה ו"לבכות" כל אחת על הצרות שלה, את תראי שגם לחברה יש צרות משלה, כל אחד והחבילה שלו, כמו שאומרים, עד כמה שזה נשמע קלישאה, באמת תנסי להסתכל על חצי הכוס המלאה בחייך, אני בטוחה שלא הכל שחור.. מקווה שעזרתי..

תודה רבה לך, מאוד חיזקת אותי.
היום אני במצב הרבה יותר טוב ברוך ה'. השאלה נשאלה במצב של סערת רגשות חזקה, כשהיה באותם ימים (לפני כשבוע וחצי) כמה דברים אחד אחר השני שהעציבו אותי ושפגעו בי.. וגם הייתי במצב של מחלה. ואומרים שהנפש קשורה לגוף. כשאחד מהם לא טוב, זה אוטומטי בא ביחד.. תוסיפי לזה פגיעות מצד האנשים הכי קרובים לך, שדווקא מהם את מצפה לפירגון, מילה טובה, עידוד וכדומה.. וזה לא הגיע. הגיע רק ביקורת וביקורת וביקורת.. בחוסר רגש ובלי אהבה.. וזה מה שגרם לי לחשוב שאין לי טעם עוד לחיות. היום כבר נגמרה המחלה ב"ה, ואני רואה את החיים יותר ורודים ושיותר קל להתמודד לי היום עם הבעיות אז..
ובינינו- אף אחד, אבל אפ'חד, לא שווה את זה שאתאבד בגללו, נכון?

שימחת אותי על התגובה. אני מרגישה טוב כשעם ישראל עוזר אחד לשני.. איפה עוד יש עם כזה נהדר איפה???

שלום וברכה!
לעניות דעתי ועפ"י תורתנו הקדושה, צריך הרבה אמונה בה' יתברך וכן הרבה תפילה במצבים כאלה. תפילה פשוטה, במילים שלך, שה' יתן לך שמחה ואושר בחיים ושינתב אותך לדרך טובה ואמיתית, שיחזיר לך את האמון בעצמך ובעולם הסובב אותך, האמון בחיים ובערכם הפנימי הרב, ובאהבה הגדולה שה' אוהב אותנו הרבה מעבר למה שאנו מתארים!
כמובן שלקב"ה יש גם שליחים נאמנים שיכולים לעזור לרפא את הנפש ולהחזיר לה את בריאותה וחוסנה.
יהי רצון שהקב"ה ישלח לך רק טוב בחיים, קרבת ה' ושמחה.
בשורות טובות לכל עמ"י.

לשושנה מלול,
שמחתי לשמוע שעזרתי לך ולו במעט, במקרה היום יש לי יום הולדת ולא יכולתי לחשוב על מתנה יותר טובה מאשר לשמח נפש בישראל!
לכל אחד מאיתנו יש תקופות כאלה או אחרות בחיים, חלקן טובות וחלקן טובות פחות, פשוט צריכים להיות חזקים בתקופות הפחות טובות , ולהאחז בדברים הטובים שבחיים.
שמחתי לשמוע שעברת את הימים הקשים האלה , מי ייתן ורק תתחזקי מיום ליום!

ואת בהחלט צודקת אף אחד לא שווה את החיים שלך ואף אחד לא שווה שחלילה יקרה לך משהו רע, ויתרה מזו אל תתני לאנשים שישמחו אם חלילה היה קורה לך משהו רע, תמיד תחייכי, תתלבשי טוב, תהני מהחיים ותוציאי לכווווולם את העיניים!

כפרה עליייךךךך -?. את מלכה, את מלכה מדהימה. ווואוו, יש לך יומולדת למה לא אמרת??? את חייבת לכתוב פה את האימל שלך, אני חייבת לשלוח לך משהו נחמד ליום ההולדת.. ותצייני רק שם משפחה, לפחות שהברכה תהייה יותר מדוייקת..
את מלכה. שימחת אותי מאוד מאוד.. אין דברים כאלה בעולם אין.. מה זכיתי, ה', ששלחת לי כאלה אנשים טובים באמצע הדרך לעלות חיוך על דל שפתיי???
אני מחכה לך, תרשמי פה אימל!
אולי עוד תצא חברות נחמדה מ"אתר סטיפס"..