אני רוצה להרזות ואני לא מצליחה להתאפק מלאכול מתוקים וזה רק מתגבר

שלא יהיה לך בבית פשוט, להפסיק לקנות

שואל השאלה:
נכון שחיים פעם אחת אבל אי אפשר להמשיך בכל יום בזמן שאני לא שלמה עם עצמי, כאילו באלי ממש לשנות את זה ואני מחפשת דרכים כבר שנתיים וזה לא עוזר אני רק מרזה ומשמינה חזרה

כנל אני פשוט מכורה זה כמו סם אצלי חחח

חיים פעם אחת תאכלי מה שבא לל

תלעסי מסטיק כל פעם שאת רוצה זה עוזר לי

תאכלי במידה
הייתי במצבך לפני שלושה חודשים על גבול האכילה כפייתית
ולאט לאט שיניתי בעצמי את מה שאני לא אוהבת (שימי לעצמך מטרה ואל תראי בעיניים)
היום ברוך השם אני שש קילו פחות ונשאר לי עוד ארבע חמש לרדת
תאמיני בעצמך ואל תראי בעיניים

שואל השאלה:
מהממת, כל הכבוד לך, מקווה שאצליח כבר מלא זמן אני מנסה

את תצליחי!!! אני מעל לשנה ניסיתי וכל פעם זה החמיר ונהיה יותר גרוע עד שהגעתי למצבים הזויים של התקפי אכילה בלתי נשלטים
ולאט לאט זה לוקח
קודם תעבדי על עצמך ברמה הנפשית לפני שתעבדי על עצמך ברמה הפיזית תאמיני שזה יעזור
תסבירי לעצמך שכם אם מעדת תחזרי שוב לשגרה ותזכרי למה את אוכלת בריא
אני בטוחה שאת תצליחי

שואל השאלה:
אמאלה בדיוק זה מה שקורה לי עכשיו התקפי אכילה וכאילו באמת בלי הפסקה
צודקת בעזרת ה' הפעם יצליח לי

שואל השאלה:
אמא שלי ואחים שלי מכורים לשוקולדים וגלידה ואני גם אבל ההבדל שלהם אין בעיה לאכול אבל לי כן אוף

שואל השאלה:
משתמשת (ר)צינית, אמרתי למעלה שאני לא מצליחה להפחית כמויות

אני התמכרתי לגלידות
ולא יודעת מה לעשות