תקשיבו אני צריכה אתכם קשה לי נפשית אני מותשת כבר כל יום בלימודים אני בחרדות בבית גם מה עושים במצבים כאלו ש...

היי כל יום ככה ://///

מכיתה ה

קחי יום חופש מהלימודים, זה יכול לעשות פלאים, מוריד הרבה מהמתח והלחץ.
שבי, תנוחי קצת, תראי איזו סדרת קומדיה פשוטה. לגבי אנשים- תכבי את הטלפון, תהפכי את זה גם למנהג לכבות אותו לכמה שעות ביום.

יקירה,
שומעת במילותייך את העייפות וחוסר האונים בהתמודדות מול החרדות.. כמה הכל מפחיד ומאיים.. עד שאפילו האינטרקציה הכי קטנה בעולם משתקת.. משערת כמה בודדה את מרגישה בהתמודדות הזו שבה הכל מציף ומרגיש כאילו הכל עומד להתרסק ואולי אפילו להשבר מסביבך..
יקירה, זו נשמעת התמודדות עצומה להיות בה לבדך.. אולי אם תרצי תוכלי לנסות ולמצוא אדם שאת סומכת עליו שיוכל לתת אוזן קשבת כתף ואולי אפילו הכוונה כיצד להתמודד..
בנוסף, אני מתנדבת בעמותת סהר (סיוע והקשבה ברשת) וארצה להזמין אותך למקום בטוח ומכיל בו תוכלי לשתף קצת יותר, באופן אנונימי.. בשיחה בצא'ט עם אחד המתנדבים שלנו.. מצרפת לך קישור..
יקרה אני דואגת לך.. אל תישארי עם זה לבד.
שלך,
מתנדבת סה"ר.

שואל השאלה:
בלך ללכת לפרטי?

אני בדיוק כמוך , הלוואי שיכולתי לעזור לך

היי אנונימית, מה שלומך? קראתי את הפוסט שלך, קודם כל טוב שכתבת ושיתפת פה. נראה כי את מתמודדת עם מצב שלא קל ומורכב עבורך, ואת מנסה דרכים אפשרויות כדי להרגיש יותר טוב. בת כמה את? את כותבת שאת מרגישה חוסר אנרגיה ללמוד, ולהגיע לבית הספר- וגם כשאת מגיעה הביתה לא טוב לך ואת מרגישה חרדות. למה את מרגישה מותשת בלימודים? האם יש עומס של בחינות? עבודות?
אני מזמינה אותך לפנות אליי בפרטי, לשתף אותי בכל מה שתרצי כדי שאוכל להבין את המצב ונוכל לחשוב ביחד למה את זקוקה, גם באנונימיות אם תרצי כמובן.
מחכה לך בהודעות פרטיות, במייל: [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital. אפשר גם באנונימיות.
ספיר מעלם דיגיטל- ייעוץ והכוונה לצעירים ברשת