קורה לי בחופש שאני מתעורר מוקדם בסביבות שבע ככה גם כשאני הולך לישון באחת אני מתעורר מוקדם... יש למישהו פיתרון איך לישון עד מאוחר?

שואל השאלה:
תודה ודש לשעון הביולוגי שלך

קוראים לזה "שעון ביולוגי".
זה שעון שקיים כביכול במוח, והוא מעיר אותך בשעה שאתה רגיל לקום. אין מה לעשות עם זה, אלא אם כן תתחיל לקום כל יום מאוחר, ואז השעון יחליף את השעה...
תגיד תודה, אני רגילה לקום בחמש וחצי, כך שהשעון הביולוגי שלי מעיר אותי בחמש וחצי...

אוליי בליילה תעשה ספורט שכיבות שמיכה ממש תעייף את עצמך וככה תישן יותר:)

אני גם ככה.. לא נירלי יש מה לעשות..