6 תשובות
ממש לא.
רצוי גם שלא תספרי קלוריות.
זה סתם מכניס חרדות ובעיות אכילה, פשוט תאכלי במינון.
רצוי גם שלא תספרי קלוריות.
זה סתם מכניס חרדות ובעיות אכילה, פשוט תאכלי במינון.
שואל השאלה:
הלוואי זה היה קל
הלוואי זה היה קל
כן, אני מסכימה.
תראי. גם אני ספרתי קלוריות והגעתי למצב הרעבה מבלי לשים לב.
אם את באמת רוצה לרדת במשקל כמו שצריך, אל תכנסי לספירת קלוריות בכלל.
פשוט תשתי הרבה מים, תוסיפי ירקות ותאכלי במינון. זה הכל.
תראי. גם אני ספרתי קלוריות והגעתי למצב הרעבה מבלי לשים לב.
אם את באמת רוצה לרדת במשקל כמו שצריך, אל תכנסי לספירת קלוריות בכלל.
פשוט תשתי הרבה מים, תוסיפי ירקות ותאכלי במינון. זה הכל.
לא נורא בכלל
אנונימי
זה ממש לא נורא
חסר משמעות
באותו הנושא: