5 תשובות
לא צריך לאכול מסודר שתי ארוחות ביום לא מספיק
2 ארוחות זה מסוכן. 3-4 מינימום
זה גרוע אפשר גם להרזות מ 6 ארוחות רק צריך לדעת מה להכניס