שעה אימון עם מאמנת אישית זה מספיק או לא?

4 במאי 2022, 10:21
אימוני כושר    
6 תשובות
כן זה מעולה
b
baby.boss
כמה פעמים בשבוע?
-
-Yuno-
שואל השאלה:
3 אימונים חד פעמיים
אנונימית
זה מספיק
l
lilfvckshit
כן.
l
lilfvckshit
כן.
ה
הַמְּפַקֵּד
באותו הנושא:
היי אני מאמנת אישית וחייבת תעזרה שלכם יש אצלי ילדה בת 10 שצריכה להוריד במשקל מה אפשר לעשות לה לאימונים וכמה פעמים
מה עדיף להיכנס לחדר כושר או מאמנת אישית?
השבוע אני מתחילה להתאמן עם מאמנת אישית במכון כושר מה לקחת איתי לאימון?
חשבתי להתחיל אימונים אישיים עם מאמנת אישית בחצר ליד הבית זה טוב? יעזור לי לחטב את הגוף?
אימון פעמיים בשבוע עם מאמנת אישית, תוך 3 שבועות אני אראה שינוי אפילו הכי קטן?
למי היתם בוחרים ללכת לאימון למאמנת עם ותק או מאמנת בתחילת הדרך אבל צעירה?
אתמול הייתי באימון אצל מאמנת אישית פעם ראשונה. עשינו שעה אימון והיום התחילו לי כאבים חזקים ברגליים למעלה..
שלום אני מחפש מאמן או מאמנת לאימון כושר אישי מקצועי באשדוד אשמח להצעות
שילמתי למאמנת אישית 3 אימונים חד פעמיים , כל אימון אמור להיות שעה?
אני רוצה להיכנס לתחום של הכושר ואני פאדלאה חח אין לי מושג בכלום יש מאמנת אישית שאצלה חבילה של 10 אימונים בעלות של 175*10
מותר ללכת בסגר למאמנת אישית שעושה אימונים לי ולעוד מישהי?נהיה בסהכ 3 אנשים.בתוך סטודיו