אכלתי עכשיו שני טוסטים גבינה זה בסדר? ישנתי רוב היום אז יצא שאכלתי רק צלחת אורז והשני טוסטים האלו עכשיו

בוא נעשה סדר קטן גם אם תוכל בלילה או ביום זה לא משנה זה שאתה אוכל בלילה לא אומר שאתה תשמין,( מניסיון)

שואל השאלה:
לא אכפת לי מההשמנה אני רזה פשוט אם אני אוכל בלילה מוצרי חלב אז אני מתקשה לישון

אז זה משהו אחר