תגידו להתאמן בימי ראשון ורביעי זה טוב או הפרש גדול מדי?

2 תשובות

לדעתי עדיף ראשון ושלישי אבל מה שאתה מרגיש

עוד איזה מישהו

עדיף הפרש של יום-יומיים לדעתי אבל מה שבא לך

טימי:)

באותו הנושא:

להתאמן בימי ראשון עד רביעי זה טוב?

אם אני מחלימה אני לא צריכה לעשות את הבדיקות בימי ראשון ורביעי?

התחסנתי היום לקורונה (רק את הראשון), כדאי לי להתאמן היום?

התאמנתי ביום שני , שלישי ורביעי . להתאמן גם היום?

תגידו, איך אני יכולה להתאמן על נשיקה ראשונה, אני רוצה להיות "מוכנה" לרגע הזה..

זה בסדר לדעתכם להתאמן שלוש פעמים בשבוע?יום כן יום לא.כיאחלו לדוגמה שני,רביעי,שישי.

אתמול עשיתי אימון HIIT ראשון והיום התעוררתי ושני הרגליים שלי תפוסות רצח להתאמן היום או לא?

תגידו, יום אחרי החיסון הראשון אפשר להתאמן?

התאמנתי ביום ראשון, שני ושלישי . כדאי לי להתאמן גם היום ? (רביעי)

זה בסדר להתאמן לדוגמה יום שני,שלישי,רביעי,חמישי?קבוע

אני לא באה מיום ראשון עד רביעי בשבוע הבא(אני אבוא ביום רביעי או בחמישי רק)