אני לא יודע מה לעשות(פריקה קצרה)

אני כל כך בדיכאון וזה כל כך מעציב את אמא שלי.
כל פעם היא באה לחבק אותי ואני פשוט סולד מזה אוטומטית, באמת שמבלי להתכוון.
כמה שניות אחכ אני ישר מתבאס על עצמי שלא חיבקתי והראתי אהבה.
זה כ"כ גומר אותי מפעם לפעם הקטע הזה.
מה לעשות?