יש לי יריכיים גדולות טבעי אבל בא לי להגדיל אןתם עוד דרך אימונים אז אפשר טיפים ואיזה סוגיםשל אימונים לעשות? איזה תרגילים?

וואו איזה כיף לך שאת אוהבת אז זה... להרבה בנות יש חוסר ביטחון עצמי בגלל זה... כל הכבוד!
אה ולשאלה נראה לי שדיאטאנית יכולה לעזור פה

ירכיים זה ישבן או ליד הישבן ברגל?
אם ישבן לא צריך להגדיל אם זה כבר ככה גדול אם ברגל או ליד הרגל תאמת זה מכוער