היה לי היום מבחן חשוב והלך לא טוב איך להתנודד עם זה?

הכל בסדר זה קורה

זה קורה פשוט לפעם הבאה ללמוד יותר על מה שלא הצלחת

גם לי היה אתמול וממש התבאסתי גם נלחצתי לפני ברמות היה לי ממש חרדה

להבין שזה רק מבחן, לא לתת לזה להשפיע יותר מדיי. זה בסדר להתאבד אבל לא לשקוע לזה ממש. תלך להפגש עם חברים או לעשןת משהו שאתה אוהב בשביל להעלות את המצב רוח. בכל מקרה תמיד יש מועד ב

זה בסדר להתאבס*****************

להתבאס******************