לא אכלתי היום כלום, ועכשיו אכלתי יוגורט פירות, זה בסדר שאני אוכל גם קורנפלקס? נשארתי ממש רעבה

מאוד מומלץ שתאכלי יותר מקורנפלקס עכשיו

שואל השאלה:
אכלתי עכשיו יוגורט ולא אמורים לאכול הרבה לפני שהולכים לישון ובלי קשר לאכול עכשיו שתי ארוחות ממש יכביד עליי לא?

לא.
אני אגיד את זה אחרת, את חייבת לאכול עוד משהו.
יוגורט וקורנפלקס ביום זה *כלום*

תאכלי, הגוף שלך צריך את זה.

תודה על הפרח :)^

שואל השאלה:
❤:)

;)

את חייבת לאכול, אחרת יהיה נזק לגוף.. וזה לא הרבה קלוריות