אני ממש בלחץ ממה שהולך להיות ואני לא יודעת מה לעשות כדי להרגע עצות?

לנשום עמוק, לשמוע מוזיקה, לדבר עם בן אדם קרוב

קודם כל את גרה בדרום/מרכז?

עם את גרה במרכז אז הסיכויים שיהיה נמוכים,בדרום כנראה שיהיה,בצפון הם בנתיים לא קשוריפ

שואל השאלה:
אני גרה במרכז ואני יודעת שהסיכוי יותר נמוך אבל זה עדיין ממש מלחיץ אותי

היי לך,

נתקלתי בהודעתך והיה לי מאוד חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הפחדים שעלולים להציף, המחשבות שעולות, וייתכן שגם חוסר הוודאות מציף בעקבות האירועים האחרונים שקורים במדינתנו. אני משערת כי המצב הבטחוני עלול לערער מאוד ואף לגרום אולי לחוסר בטחון, האם יש מבוגר שניתן לסמוך עליו ולשתף אותו בחששותייך?

בנוסף, אם תרגישי צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

שלך,
מתנדבת סה"ר.