אני בוכה בלי שום סיבה ואני לא מצליחה להירדם, איך להירדם??

אני רק הצעתי משהו שיכול להרגיע אותה.

שואל השאלה:
חח פחות, תודה

מה קשור שירים יפים
תדברי עם ער"ן אלה פסיכולוגים שמה יעזרו לך להבין את הסיבה

לשמוע שירים יפים

היי אנונימית, אני מצטערת לשמוע שאת מרגישה כך. זה יכול להיות מאוד מתסכל וקשה. אני מבינה שאת מרגישה עצובה ומתקשה להירדם. חשוב לי לשקף לך שאת לא לבד בתחושות האלה, והרבה אנשים חווים רגעים כאלה.
האם יש משהו מסוים שמטריד אותך או שקרה לאחרונה שיכול להשפיע על מצב הרוח שלך? אני יסמין ואני מתנדבת בעמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשת.אפשר בפרטי (פה בצ'אט), באינסטגרם או בטיקטוק(elem.digital) או בווטסאפ משמונה בערב ועד חצות (מצרפת לינק)