בלילה שתיתי, ועד עכשיו אני לא מצליחה לישון ולא מרגישה הכי טוב

תרגעי, תשתי מים ותעברי את היום שלך רגיל. עדיף לא להפוך את שעות השינה

זה הגיוני
יש אנשים שאחרי שהם שותים קשה להם להירדם.
תעשי מקלחת קרה, תשתי המון מים
כדור נגד כאב ראש ולימון לבחילות יעזור ממש