אני רוצה להרזות קצת, למישהו יש תפריט טובה?

משהו שבאמת עבד לו
20 בדצמבר 2018, 21:27
תפריטיםתפריטים לדיאטההוריםאמאתפריט    
4 תשובות
להרשות מה
1
10188xq
שואל השאלה:
להרזות
אנונימית
פשוט תןרידח בפחממות נגיד בארוחות צהריים תאכלי הרבה ירקות מהושלים ויש גם נודלס שהוא ממש דידטאטי במלא טעמים ולי הוא טעים .
ונגיד אןרז וכאלה תאכלי רק 2 כפות לארוחה נגיד ותאכלי המון פיקות וירקות תורידי ממש אבל תורידי משקאות מוגזים ורק מים שזה ממש יעזור
M
Maya.robi
תאכלי מסודר, תאכלי הרבה ירקות בארוחה ותעשי הליכות או ספורט
פ
פיקצ'וי