אני ממש רוצה להרזות עד שמתחיל בית ספר טיפים?

רוצות, הליכות, אופניים, תפריט נכון והתמדה.

ריצות*

מכון כושר?

לאכול בריא, להתאמן 3 פעמים בשבוע לפחות.
גם אם לא תראי שיפור עד תחילת הלימודים, לפחות תמשיכי גם במהלך הלימודים.

לא תצליחי יותר מ3-4 קילו

לא תצליחי יותר מחצי קילו,נשאר שבוע.

אנונימית בטח שהיא יכולה יותר מחצי קילו הכול תלוי בגוף שלה עובדה שאני ירדתי קילו בשבוע .