לאחרונה כל יום שאני הולכת לבית ספר אני נכנסת ללחץ ומתחיל לכאוב לי הבטן.. איך למנוע את זה?

להתייעץ עם אמא

שואל השאלה:
התעייצתי וזה לא עוזר , ויש מצב אני בלחץ אבך כשאני בלחץ כואב לי ממש הבטן

ממה הלחץ?

טיפות הרגעה/להירגע
בתכלס הכאבי בטן זה כתוצאה מלחץ גם לי יש ככה אבל תנסי אולי להבין מה מקור הלחץ שלך בבית ספר ותנסי לפתור אותו או להסצכל עליו בצורה חיובית יותר
אני מניחה שיש לך חרדה חברתית או בעיות חרדה כלליות מציעה שתלכי להיבדק

וואי גם אני ככה כבר שנתיים

שואל השאלה:
היופ הלכתי לבית ספר היה טוב יותר אני רגועה ופדוט ניסיתי לחשוב על הכל בצורה טובה וכל דבר שהיה קצת מלחיץ אמרתי לעצמי בראש מה אני. יכולה לעשות שהוא לא יהיה מלחיץ וזה עזר ,תודה לכולם

אולי את בלחץ מהמבחנים?

שואל השאלה:
אכלתי וזה לא עזר

תנסי להירגע תשתי ותאכלי בבוקר

מקווה שעזרתי(