10 תשובות
לספור קלוריות ובקושי לאכול ביום לא יגרום לך להיראות יותר טוב רק להיראות חלשה יותר. הגוף צריך מזון. לכי לרופא שיתאים לך תפריט מתאים
אנונימית
שואל השאלה:
באמת?
באמת?
אנונימית
שואל השאלה:
היא אמרה לי שכן
היא אמרה לי שכן
אנונימית
לא זה בסדר אביטיח ויוגרוט זה סבבה לדיאטה הכל טוב תרגעי רק לפסטה היה עדיף להוסיף חלבון דג בשר ביצה להבא ותשתי משהו נוזל מים מיץ קפה תה
זה מעט
את צריכה אפילו עוד קצת קלוריות
את צריכה אפילו עוד קצת קלוריות
לא זה לא,
זה להגיד לך את האמת מעט מידי
זה להגיד לך את האמת מעט מידי
וואי תקשיבי זה כלום. את צריכה להגיע ל1200 קלוריות, אני בקושי רואה פה 900. תפרגני לעצמך בצהריים עם חזה עוף (או תחליף אם את צמחונית), וסהכ, אם תוסיפי לזה שעה ספורט את יכולה גם לאכול יותר.
זה ממש כלום.
לא
באותו הנושא: