6 תשובות
כן
יאפ, אם יש לך כוחות
זה לא כל כך בריא. אימון עושים רק שערניים.
כן בהצלחה מהממת
מומלץ לעשות אימון בין השעות 6-7 בערב, בשעות האלה הגוף חם והשרירים חמים וכך זה הכי אפקטיבי.
שואל השאלה:
תודה יפיםשליי
וזה לא קשור אם אני יכנס לבריכה אני יהיה ערנית
תודה יפיםשליי
וזה לא קשור אם אני יכנס לבריכה אני יהיה ערנית
אנונימית
באותו הנושא: