זה ממש נורא אם הציט (ארוחה מותרת) היה אמור להיות במוצש והקדמתי להיום חד פעמי?

לא נורא בכלל. פשוט תקפידי לאכול בריא ולהשתדל לצמצם לו איך או ממתק אחד ביום

ברור שזה לא נורא להקדים פעם אחת. את יכולה להקדים מדי פעם את הארוחה