כמה קלוריות שורפים ב35 דק באופני כושר דופק 135? אני בת 17

תשובה אחת

תלוי ברמות הדופק בפעילות

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

כמה קלוריות בערך אתם שורפים באימון בחדר כושר?

אופני כושר ביתיים שורפים קלוריות? כמה בערך לשעה?

הגוף במשך היום שורף קלוריות באופן טיבעי או שרק פעילות גופנית שורפת?

הגיוני ששרפתי 900 קלוריות ב50 דקות רכיבה על אופני כושר?

כמה קלוריות שורפים בשעה של רכיבה באופניים?

כמה קלוריות אתם שורפים בחדר כושר?

כמה קלוריות שורפים ב 45 דק' אימון בחדר כושר?

אופני כושר להורדת הכרס - האם אופני כושר מורידות רק את הבטן (כרס)?

כמה קלוריות שורפים בחצי שעה של רכיבה על אופני כושר? בקצה סביר, לא מהר ולא לאט...

כמה קלוריות שורפים בזמן ריקוד חופשי שאימצתי את עצמי אני אדומה והדופק שלי בשמיים. 30 דק (ערבבתי היפהופ וממש זזתי)

כמה קלוריות שורפים בשעה של ריקוד (היפ הופ) ושעה של חדר כושר (בהליכון)?