התחברות
הרשמה
מספר התמרים שניתן לאכול ביום - אם תמרים זה הפירות היחידים שאני אוכל כל יום, כמה תמרים אני יכול לאכול ביום?
2 בנובמבר 2015, 12:01
תמרים
תזונה
פירות
אוכל
ירקות
תזונה בריאה
2 תשובות
תלוי אם אתה עושה ספורט או לא. אני חושב שאתה יכול לאכול בסביבות 4-5 תמרים.
L
Life goes on
יש משמעות לתזונה היומית שלך ועדיין, מסכימה עם התשובה שקיבלת
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
אכילת תמרים יומית - תזונה שלום, כמה תמרים מומלץ לאכול היום?
מספר הביצים המותר ביום - כמה ביצים מותר לאכול ביום?
אם תמרים זה הפירות היחידים שאני אוכל כל יום, כמה תמרים אני יכול לאכול ביום?
לאכול 3 תמרים ביום עם אגוזים זה לא בריא?
לאכול שני תמרים שעה לפני אימון שיערך כשעה כוח+ חצי שעה אירובי זה בסדר?
היי.. היום פתחתי לאכול תמר והוא היה שחור מבפנים.. מזה?
אוכל כשר בחו"ל - שאלה למטיילים בחו"ל שומרי כשרות. מבקש הצעות/רעיונות למאכלים/פרודוקטים שניתן לקחת לחו"ל למספר ימים כדי שלא ל"גווע מרעב"
מה דעתכם על השם תמר, מה יותר יפה, תמרה או תמר?
סוכר במזון - במה יש יותר סוכר: בתמר (פירות יבשים) או במספר קוביות שוקולד כגודל התמר?
כמה קלוריות יעלה לי תמר יבש ולהכניס בפנים אגוז? שמעתי שרצוי לאכול מידי יום..
כמה תמרים כדאי לאכול ביום????