כל כך עצבנית. מה לעשות כדי להירגע?

לשמוע מוזיקה, לקרוא ספר, לצאת החוצה ולרוץ/ללכת לטיול, ללכת במקום שאת אוהבת ולהירגע בו, ללכת לים.

השאלה היא למה את עצובה, ואז יוכלו להביא לך פתרון. כך לפחות אני חושב.

חפשי באינטרנט בארסה מול פריז סן זרמן משחק גומלין 6-1 לבארסה אחח איזה משחק
תאמיני לי זה יעזור בארסה זה התרופה הכי טובה

כל אחד ומה שמרגיע אותו, תעשי מה שעושה לך טוב... או שפשוט תלכי לישון:))

שואל השאלה:
לא יכולה יותר.. מלא דברים קורים מאחורי הגב שלי והאנשים הכי קרובים אלי משקרים לי בפנים יום יום, אני תמימה מידי ועכשיו הכל התפוצץ לי בפרצוף ואני לא יודעת מה לעשות

מה ההגדרה שלך לאנשים קרובים? ממש משפחה? חברים? חברים ממש טובים? החבר\ה הטוב\ה ביותר?

תצאי לריצה, להליכה, לסיבוב לנשום אוויר. זה הדבר שהכי עוזר לי.

שואל השאלה:
חברים ממש טובים - האקס שלי, החברה הכי טובה שלי, ועוד מישהי שהיא חברה די טובה שלי.
תודה לכולם על התשובות

מוזר, במשך כמה זמן "התרחש" השקר או משהו כזה? את שקלת לנתק קשר איתם (לא לחלוטין אולי, אלא פשוט לא להיות החברה הכי טובה שלהם?) כי אם תמשיכי להיות בקשר איתם (ולכל הפחות לא לשקל מהם הסברים על המעשים שלהם!) את לא תחדלי מלפגוש באנשים שינצלו את התמימות שבך ואת טוב ליבך לרעה, ולאחר מכן יתקעו לך סכין בגב.

שואל השאלה:
תודה רבה!

בשמחה, תמיד שמח לעזור אם את או מישהו אחר צריך עזרה xd למרות שאני לא כל כך זמין פה בדרך כלל, מקווה שעזרתי! בהצלחה בהמשך החיים ^^