אכלתי ארוחת בוקר ומאז צא אכלתי כלום.. לאכול משהו קטן או שמאוחר מידי?

תשובה אחת

אין כזה דבר מאוחר מידי באוכל.. תאכלי משהו קטן כי כבר ערב, אל תאכלי פי שתיים

ginger girl

באותו הנושא:

אם קמתי בהיום ב 10 ולא אכלתי כלום ועכשיו אכלתי ארוחה, זאת ארוחת בוקר או צהריים?

זה בסדר לאכול עכשיו צהריים? (אכלתי ארוחת בוקר ב9:00 ומאז כלום)

אכלתי היום רק ארוחת בוקר ומאז לא אכלתי כלום.. לאכול משהו קטן או שזה כבר מאוחר?

אם אכלתי ארוחת בוקר בשעה 11 בבוקר מתי אצטרך לאכול את הארוחת צהריים?

לאכול ארוחת בוקר או שזה כבר מאוחר מידי ולאכול צהריים?

אכלתי בכל היום בערך 1300 קלוריות זה בסדר לאכול עוד ארוחה או עדיף משהו קטן?

אכלתי רק ארוחת בוקר היום ב11 וחצי ומאז לא אכלתי כלום. זה תקין?

אם אכלתי בשעות: 6:30 בבוקר ארוחת בוקר וב-12:30 ארוחת צהריים אני יכולה לאכול עכשיו ארוחת ערב? לא אכלתי דברים משמינים והלכתי הרבה ברגל..

לא אכלתי ארוחת בוקר לאכול עכשיו בוקר או צהריים?

אני רעבה אכלתי רק שתי ארוחות היום ולא שלוש כדי לי לחכות לבוקר או ללכת עכשיו ולהכין לי לאכול משהו קטן ואז לאכול נורמאלי בבוקר או ללכת לישון?

לא אכלתי ארוחת בוקר, כדאי לי לאכול משהו קטן או לחכות שיהיה יתר רעבה ולאכול כבר ארוחת צהריים?