התחברות
הרשמה
זה משנה אם לוקחים קריאטין לפני או אחרי אימון?
18 באוגוסט 2022, 22:03
קריאטין
כושר
אימוני כושר
שרירים
תזונה נכונה
2 תשובות
לא משנה בכלל, רק תדאג לקחת כל יום בערך באותה שעה
A
Avalama
שואל השאלה:
בת ותודב
ב
במב ללא נוגט
באותו הנושא:
אתם לוקחים קריאטין? כדאי לקחת גם או שלא באמת משנה?
אנשים שלקחו או לוקחים קריאטין
קריאטין לוקחים בזמן האימון לפני האימון או אחרי האימון? או שזה לא משנה ופשוט לקחת פעם ביום לא משנה השעה
אם לוקחים קריאטין זה נחשב טבעי?
אפשר לקחת קריאטין אם לוקחים גלולות?
מתי לוקחים קריאטין? כמה זמן לפני האימון?
מישהו כאן לוקח קריאטין??
לצבוע לבלונד אחרי החלקת קריאטין או לפני?
קריאטין כדאי לקחת שעה לפני אימון או מיד אחרי ?
מי שלוקח קריאטין
אני לוקח קריאטין על בסיס יומי ושתיתי היום רק 2 ליטר מים זה בסדר?
