7 תשובות
זה מדהים כן אחלה
לא
כן
פעם ראשונה שאת עושה דדליפט? הייתי מציעה קודם רק לתרגל את הטכניקה עם משקל נמוך יותר ואז לעלות כשתביני איך לעשות נכון
כן מאוד
כן יפה מאוד
כולם מתחילים מאיפשהו ברור שזה טוב
באותו הנושא: